火龍果（英文：Dragon fruit or Pitaya）含有豐富膳食纖維及植物素，能夠預防便秘，維持腸道健康，更具備有抗氧化的功效。 不過，火龍果並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了營養師為你解構火龍果好處、副作用、適合人士及正確進食方法等。 作者 日期 更新 目錄 甚麼是火龍果？ 火龍果的功效及好處 火龍果營養價值 甚麼人適合進食火龍果？ 火龍果的副作用／注意事項 火龍果的正確食法 常見問題 甚麼是火龍果？ 火龍果是一種熱帶果，屬於仙人掌科植物的家族。 火龍果有不同的品種，包括 紅皮白肉、紅皮紅肉和黃皮白肉火龍果（又稱為麒麟果），這三款火龍果都能夠在香港市面上購買。 火龍果的原產地未明，但估計是在中美洲的沙漠地區，之後在越南大量種植。 火龍果的功效及好處 預防便秘、降低壞膽固醇
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五行是我國古代先輩們來説世界萬物形成及其關係一種理論，五行指金、木、水、火、土，它們之間相生相剋，使產生變化，同時影響到人命運。 如今，人們判斷一個人五行屬性方法有很多種，但是要判斷一個人五行屬性是要結合這個人生辰八字而論。 人出生時主要包含四個要素：年、月、日、時，這四個要素命理中稱為"四柱"，而每一個要素是天干組成，從而形成了人們説生辰八字。 情況下，看八字五行，主要看是八字中日干，日干指出生日天干，是人核心，代表着命主五行。 以下是天干五行屬性，可自己進行查看： 例如，年：庚申，月：癸未，日：辛巳，時：丁丑。 其中日柱應辛巳，那麼日干辛，從上表可以看出辛屬金，那此人五行屬金。 金：金主義，五行屬金人，分明，嫉惡如仇，做事認真，具有見，且有組織能力。
營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
農民曆怎麼看胎神方位？ 別以為胎神位置都是固定的 ，從房間到你家附近的河溝都是祂活動的地方。翻開農民曆，每天都會寫著胎神所在位置，由6個字組成， 前3字為家裡特定地方，後3字為以房屋為參考的方位 ，在這些地方與方位，不可以隨意敲打或移動物件。
十二生肖的年份对照表 十二生肖分别是什么年份. 2023-04-20 编辑：万年历. 1、属鼠的年份：1960年、1972年、1984年、1996年、2008年、2020年等；2、属牛的年份：1961年、1973年、1985年、1997年、2009年、2021年等；3、属虎的年份：1962年、1974年、1986年、1998年、2010年、2022年 ...
不招虫、没病害! 这5种"神仙"花, 真好养, 越养家里越干净! 在繁忙的现代生活中，人们越来越渴望在家中营造一个绿色的避风港。. 一盆盆精心挑选的花卉不仅能够美化我们的生活环境，还能给心灵带来慰藉。. 然而，花卉养护中常见的虫害问题可能会给我们的 ...
鋼結構現場施工實務彙整（鋼橋及鋼構件） 孫忠邦 發佈於 土木工程技術文章 2023/03/28 閱讀時間約 8 分鐘 這篇文章彙整了我這幾年在現場學到的鋼結構知識，主要是鋼橋與鋼構件的施工細節，如果有做到鋼構的朋友必看! 這些細節是我自己遇到問題後，找資料及思考後得到的結論。 鋼結構現場施工實務彙整 鋼橋預拱概念 ： 用「簡支梁」為例，受到自重均佈力後，主梁會有一個向下的曲線變形，「預拱」則是將主梁變形反向製作，來讓鋼橋主梁放上去是平的（受自重後），且橋面板也一樣是平的。 鋼橋構件： 受拖板車長度限制（約8~10m），鋼橋需要分成好幾個構件，分次拖運到工地組裝。
劇迷tv為您提供陸劇佈局線上看，《佈局》劇情:本劇主要講述了在澳門正規經商的兩大集團經過多年打拼，經營產業逐漸壯大，然而由於經營疏忽，讓日本經濟勢力乘虛而入，市場規則受到嚴重干擾。面對這一困境，如何擊敗外敵，重振雄風，兩大集團最終選擇團結一心，聯
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